课程说明
生活中，你遇到过这样的情况吗？
工作压力越来越大，老板要求越来越高，目标越来越难实现，身心疲惫，感觉被掏空了
每天要做的事情太多，突发的事情太多，无法聚焦，忙碌一天，发现该做的事都没做
时间都被工作占据，没有时间陪家人，精力也顾及不上，心中无比愧疚
年轻就是资本，无限透支自己的身体，突然有一天有了自己不再年轻的无奈
攻克一个一个职场堡垒后，却发现又多了很多人生后悔项
经常迷失自己，对于生活和未来，无比迷茫
常常疑惑未来在哪里？缺乏可持续发展的动力
知道知己有些坏毛病和习惯，可就是改不了
……
《焕能-跨越24小时能量管理》课程，适合上述生活、工作“疲惫症”患者，专治各种“忙”、“盲”、“茫”，帮助您精力充沛驰骋职场，悠然自得享受生活！

课程目标
了解您是怎样“工作”的。探寻能让您以最佳精神状态投入工作的必要条件；
学习并能够应用全面“审视”自己生活的方法。理解你的能量的每个部分如何融入您的生活整体；
制定个性化的“焕能“践行方案。找到摆脱自己的枷锁、更好的掌控自己人生的方案，将人生与您最深处的价值更紧密的联系起来。

课程特色
前沿多学科最新科研成果和洞察的展示，帮助学员了解能量激发背后的科学道理
严谨逻辑的课程设计，帮助学员有效地进行深层次的问题思考
专业高效引导方法，帮助学员坦探索内心世界，真挚地分享与交流激发能量的方法
简洁实用学员工具包，帮助学员清晰掌握课程精华，轻松将知识、理论转化为实践

授课形式
讨论、分享、案例、游戏、测试、冥想、瑜伽、电影、图书……